top of page
  • Foto del escritorDr. David Figueroa

Ardor de garganta: Causas, síntomas asociados, consecuencias y remedios caseros

El ardor de garganta es una molestia común que puede afectar a personas de todas las edades. Este síntoma puede ser un indicativo de distintos problemas, desde infecciones virales hasta alergias o irritaciones por factores ambientales. Por eso es importante consultar a un médico si cualquiera de los síntomas persisten.


Cuando te arde la garganta por varios días es importante considerar consultar a un médico Otorrinolatingólogo pues puede ser síntoma de algo más serio.
Cuando te arde la garganta por varios días es importante considerar consultar a un médico Otorrinolatingólogo pues puede ser síntoma de algo más serio.

Principales causas del ardor de garganta


 1. Infecciones por virus o bacterias.


  •  Resfriado Común: Causado por diversos virus, el resfriado común puede provocar inflamación y ardor en la garganta junto con congestión nasal, estornudos y tos.

  •  Gripe (Influenza): La gripe es una infección viral que también puede causar un ardor significativo en la garganta, acompañado de fiebre, dolor muscular y fatiga.

  •  Amigdalitis: Esta infección, que puede ser viral o bacteriana, afecta las amígdalas y provoca dolor y ardor de garganta, además de dificultad para tragar y fiebre.

  •  Faringitis Estreptocócica: Una infección bacteriana causada por estreptococos del grupo A, que produce dolor intenso en la garganta, fiebre y ganglios linfáticos inflamados.


 2. Irritaciones y alergias


Alergias e irritación por contaminantes en aire o productos químicos pueden causar ardor de garganta.
Alergias e irritación por contaminantes en aire o productos químicos pueden causar ardor de garganta.

  •  Alergias: Las alergias al polvo, polen, moho o caspa de mascotas pueden causar irritación en la garganta, junto con estornudos, picazón y ojos llorosos.

  •  Aire Seco: La exposición prolongada a aire seco, especialmente en invierno o en ambientes con calefacción, puede secar las membranas mucosas de la garganta y causar ardor.

  •  Contaminantes y Productos Químicos: La inhalación de humo, productos químicos fuertes o contaminación ambiental puede irritar la garganta.


 3. Reflujo gastroesofágico


Las agruras o reflujo gastroesofágico frecuente puede ser causa de ardor de garganta y otras molestias similares
Las agruras o reflujo gastroesofágico frecuente puede ser causa de ardor de garganta y otras molestias similares

El reflujo gastroesofágico (ERGE) ocurre cuando el ácido del estómago regresa al esófago, causando ardor en la garganta y sensación de quemazón en el pecho (acidez).


 4. Tabaquismo y alcoholismo


El consumo de tabaco y alcohol puede irritar la mucosa de la garganta, causando ardor y aumentando el riesgo de infecciones y otras afecciones.


El exceso en el consumo de alcohol y tabaco son factores importantes en el ardor de garganta crónico
El exceso en el consumo de alcohol y tabaco son factores importantes en el ardor de garganta crónico

Otros síntomas asociados con el ardor de garganta


El ardor de garganta rara vez ocurre de manera aislada y a menudo se acompaña de otros síntomas, que pueden ayudar a identificar la causa subyacente:


  •  Dolor de Garganta: Sensación de dolor al tragar.

  •  Fiebre: Indica una posible infección.

  •  Tos: Puede ser seca o productiva.

  •  Congestión Nasal y Estornudos: Comunes en resfriados y alergias.

  •  Ronquera: Inflamación de las cuerdas vocales.

  •  Ganglios Linfáticos Inflamados: Indicativo de infección.


Consecuencias de ignorar el ardor de garganta persistente.


Si no se trata adecuadamente, el ardor de garganta puede llevar a complicaciones más serias, dependiendo de la causa subyacente:


 Propagación de Infecciones: Las infecciones bacterianas no tratadas pueden extenderse a otras partes del cuerpo y causar complicaciones como sinusitis, otitis media o incluso fiebre reumática.

 Deshidratación: La dificultad para tragar puede llevar a una ingesta insuficiente de líquidos, resultando en deshidratación.

 Problemas Respiratorios: En casos de alergias graves o reacciones alérgicas, la inflamación de la garganta puede causar dificultad para respirar.

 Irritación Crónica: La exposición continua a irritantes como el tabaco o el reflujo ácido puede causar daños crónicos en la mucosa de la garganta.


 Remedios caseros para aliviar el ardor de garganta


 1. Hidrátate correctamente


Es un problema común que se nos olvida tomar agua, entre otras cosas la deshidratación puede contribuir al ardor de garganta
Es un problema común que se nos olvida tomar agua, entre otras cosas la deshidratación puede contribuir al ardor de garganta

Mantenerse bien hidratado es crucial para mantener la garganta húmeda y reducir la irritación. Beber agua, infusiones de hierbas y caldos puede ser especialmente beneficioso.


 2. Gárgaras con agua salada 


Para ayudar a aliviar el ardor de garganta se pueden hacer gárgaras de agua con sal
Para ayudar a aliviar el ardor de garganta se pueden hacer gárgaras de agua con sal

Hacer gárgaras con agua salada tibia (mezclar 1/2 cucharadita de sal en un vaso de agua tibia) varias veces al día puede ayudar a reducir la inflamación y aliviar el ardor.


 3. Miel de abeja con limón


Cuando la garganta arde y duele se puede tomar agua tibia con un poco de miel de abeja y limón
Cuando la garganta arde y duele se puede tomar agua tibia con un poco de miel de abeja y limón

La miel tiene propiedades antimicrobianas y suavizantes, mientras que el limón puede ayudar a disolver el moco. Mezclar una cucharada de miel y el jugo de medio limón en una taza de agua tibia puede proporcionar alivio.


 4. Vapor y humidificación


Inhalar vapor de agua caliente o usar un humidificador en casa puede ayudar a mantener la humedad en el aire, lo que puede calmar la irritación de la garganta.


 5. Té de hierbas


Hay una gran variedad de tés herbales que ayudan a calmar la irritación de la garganta que provoca ese molesto ardor.
Hay una gran variedad de tés herbales que ayudan a calmar la irritación de la garganta que provoca ese molesto ardor.

Tés como el de manzanilla, jengibre o regaliz pueden tener propiedades antiinflamatorias y calmantes. Beber estos tés calientes puede ayudar a aliviar el ardor.


 6. Pastillas y caramelos para la garganta


En farmacias y tiendas de conveniencia se pueden comprar todo tipo de pastillas y caramelos que ayudan a refrescar y aliviar el ardor de garganta.
En farmacias y tiendas de conveniencia se pueden comprar todo tipo de pastillas y caramelos que ayudan a refrescar y aliviar el ardor de garganta.

Las pastillas para la garganta o caramelos duros pueden estimular la producción de saliva, manteniendo la garganta húmeda y aliviando la irritación.


 7. Evitar irritantes


Evitar el humo del tabaco, el alcohol y otros irritantes ambientales es esencial para permitir que la garganta se recupere.


Las comidas picantes y demasiado especiadas se deben evitar para permitir que la garganta se alivie.
Las comidas picantes y demasiado especiadas se deben evitar para permitir que la garganta se alivie.

 8. Descanso vocal


Hablar en exceso puede empeorar el ardor de garganta. Descansar la voz y evitar gritar o susurrar puede ayudar en la recuperación.


Si el ardor de garganta persiste por más de una semana, es severo, o está acompañado de síntomas preocupantes como dificultad para respirar, fiebre alta, o inflamación severa de los ganglios linfáticos, es crucial buscar atención médica. Un médico Otorrinolaringólogo de la salud puede realizar un diagnóstico adecuado y, si es necesario, prescribir tratamientos específicos como antibióticos para infecciones bacterianas.


3 visualizaciones0 comentarios

Comments


bottom of page