¿Gripe o Alergia? Diferencias entre Rinitis Alérgica y Resfriado Común

¿Por qué no se me quita la "gripa"? Diferencias entre Rinitis Alérgica y Resfriado

Te ha pasado, ¿verdad? Amaneces con la nariz congestionada, estornudas tres veces seguidas y sientes el cuerpo un poco "cortado". Inmediatamente piensas: "Ya me dio gripa". Corres por un té caliente y quizá algún antigripal de venta libre. Pero pasan los días, te acabas la caja de pañuelos y los síntomas siguen ahí, o peor aún, van y vienen sin avisar.

¿Gripe o Alergia? Diferencias entre Rinitis Alérgica y Resfriado Común

Aquí es donde surge la gran duda que vemos frecuentemente en el consultorio: ¿Realmente es un resfriado o es rinitis alérgica?

Aunque a primera vista parecen lo mismo, estas dos condiciones tienen orígenes y tratamientos muy distintos. Saber diferenciarlas no solo te ahorrará dinero en medicinas que no necesitas, sino que te ayudará a sentirte mejor mucho más rápido.

La raíz del problema: ¿Virus o Enemigos Invisibles?

Para entender qué te pasa, primero hay que ver qué lo causa:

• El Resfriado Común (Gripe): Es causado por un virus. Hay cientos de ellos, por eso nos enfermamos varias veces en la vida. Al ser un virus, tu sistema inmune lo ataca y, generalmente, contagias a otros.

• La Rinitis Alérgica: Aquí no hay virus. Tu cuerpo reacciona de forma exagerada a cosas que para otros son inofensivas, como el polen, los ácaros del polvo, el pelo de tu mascota o los cambios de clima tan bruscos que tenemos aquí en la CDMX. No es contagiosa.

Es importante diferenciar entre alergia o gripe para que sepas cuando ir al médico y también para no gastar dinero en medicamentos que no serán de utilidad.

Las 4 Pistas Clave para diferenciarlos

Si no estás seguro de qué tienes, fíjate bien en estos detalles. Tu cuerpo te está dando señales:

1. El color del moco (Sí, hay que mirarlo)

Es un poco desagradable, pero muy útil.

• En la alergia: La secreción nasal suele ser líquida y transparente, como agua.

• En el resfriado: Empieza transparente, pero con los días se vuelve más espeso, amarillo o verdoso. Eso es señal de infección.

Un síntoma importante para diferenciar entre gripe y alergia es la coloración y consistencia de los mocos, si son líquidos y transparentes, es probable que sea alergia, mientras que los mocos verdosos y espesos pueden indicar que padeces gripe o resfriado.

2. La picazón (El síntoma delator)

Este es uno de los diferenciadores más fuertes. Si sientes mucha comezón en la nariz, en el paladar, en la garganta o te lloran y pican los ojos, es casi seguro que se trata de una alergia. Los virus del resfriado rara vez causan esa picazón intensa.

La Picazón de ojos, garganta y nariz es un clásico síntomas de alergia

3. La duración

• Resfriado: Es una visita rápida. Te sientes mal unos días, llegas al pico de síntomas y en 7 a 10 días ya estás como nuevo.

• Alergia: Es el invitado incómodo que no se va. Los síntomas duran mientras estés expuesto a lo que te da alergia. Puede durar semanas o meses (por ejemplo, toda la primavera o todo el invierno).

4. Fiebre y dolor de cuerpo

Si tienes fiebre (aunque sea baja) y dolor muscular generalizado, apunta a un resfriado. Las alergias nunca causan fiebre. Si tienes "cuerpo cortado", es viral.

Si tienes fiebre (aunque sea baja) y dolor muscular generalizado, apunta a un resfriado

¿Puedo tratarlos en casa?

Para un resfriado común, el mejor remedio sigue siendo el descanso y la hidratación. Los remedios caseros como la miel con limón o los lavados nasales con agua salina ayudan a aliviar las molestias mientras tu cuerpo elimina el virus.

Para la alergia, lo ideal es evitar lo que te la provoca (sacudir el polvo, alejarte del polen). Los lavados nasales también ayudan mucho a "barrer" los alérgenos de tu nariz. Sin embargo, los antihistamínicos comerciales a veces solo tapan el síntoma sin resolver el problema de fondo.

Los antihistamínicos comerciales a veces solo tapan el síntoma sin resolver el problema de fondo.

¿Cuándo acudir con el Otorrinolaringólogo?

Si llevas más de dos semanas con "gripa", si los síntomas afectan tu sueño, tu rendimiento en el trabajo o si notas que siempre te enfermas en la misma época del año, es momento de dejar de adivinar.

Una rinitis alérgica mal cuidada puede complicarse y volverse sinusitis o afectar tus oídos.

En el consultorio del Dr. David Figueroa, ubicado en la céntrica Colonia Nápoles, nos especializamos en encontrar el nombre exacto de tu padecimiento. No se trata solo de dejar de estornudar, sino de entender qué lo provoca para darte un tratamiento a largo plazo (como la inmunoterapia) que mejore tu calidad de vida real.

¿Listo para volver a respirar bien? No dejes que una "simple alergia" controle tu día. Agenda tu valoración hoy mismo y despeja tus dudas.

Nuestro equipo está comprometido con tu salud.

 ¡Te esperamos!

Fuentes:

1. Mayo Clinic: Resfriado o alergia: ¿cuál es la diferencia? (Fuente médica de alto nivel).

2. AAAAI (American Academy of Allergy, Asthma & Immunology): Rinitis alérgica. (La autoridad máxima en alergias).

3. CDC (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades): Diferencias entre gripe y resfriado (Información gubernamental y científica).