Ronquera Persistente: ¿Cuándo es Grave y Debes Ver a un Otorrino?

¿Voz Ronca que No Mejora? 5 Señales de Alarma

Todos hemos experimentado esa sensación de tener la voz "rasposa" o "tomada". Ya sea por un resfriado, por haber gritado en un concierto o por hablar demasiado en una junta, la ronquera (o disfonía) es un síntoma común. Generalmente, desaparece sola en unos días con un poco de reposo.

Si la ronquera no pasa o regresa con mucha frecuencia, pon atención a los síntomas y visita a el médico Otorrinolaringólogo

Pero, ¿qué pasa cuando esa ronquera no se va? ¿Cuándo deja de ser una molestia pasajera y se convierte en una señal de alerta? Si llevas semanas con la voz alterada, podrías tener una ronquera persistente, y eso sí merece toda tu atención.

¿Por qué nos ponemos roncos?

La ronquera no es una enfermedad, sino un síntoma. Ocurre cuando tus cuerdas vocales, que son dos bandas de músculo lisas que vibran para producir sonido, se inflaman, irritan o paralizan.

Las causas más comunes y temporales incluyen:

• Laringitis aguda: Casi siempre causada por un virus (como el del resfriado).

• Mal uso o abuso de la voz: Gritar, cantar sin técnica o hablar por horas.

• Irritantes: Humo de tabaco, contaminación o aire muy seco.

• Reflujo gastroesofágico: El ácido del estómago "quema" e irrita la laringe.

En estos casos, la ronquera suele durar de unos días a máximo dos semanas.

La Ronquera Persistente: La Señal de Alerta

Hablamos de ronquera persistente cuando tu voz no vuelve a la normalidad después de dos a tres semanas.

Esto es un foco rojo. ¿Por qué? Porque significa que la causa de la inflamación o el problema en las cuerdas vocales no se está resolviendo por sí solo. Ignorarlo es un error, ya que la causa subyacente podría ser algo que requiere tratamiento médico específico.

Síntomas que Acompañan a la Ronquera (Focos Rojos)

Si tu ronquera persistente viene acompañada de alguno de los siguientes síntomas, la visita al otorrino no debe esperar. Considera esto una urgencia:

• Dolor al hablar o tragar (no solo irritación, sino dolor).

• Dificultad para tragar (sentir que la comida se atora).

Si tragar se vuelve difícil o doloroso, es una señal de consultar a tu Otorrino

• Dificultad para respirar (sentir falta de aire o escuchar un silbido).

• Tos con sangre (hemoptisis).

• Aparición de un bulto o "bola" en el cuello.

Si tomar aire es complicado, consulta inmediatamente a tu médico

• Pérdida de peso inexplicable.

• Pérdida total de la voz por más de un par de días.

Estos síntomas pueden estar asociados a condiciones más graves, como nódulos, pólipos, parálisis de cuerdas vocales o, en el peor de los casos, cáncer de laringe.

Tos con sangre, un bulto en el cuello y pérdida de peso inexplicable son alertas muy importantes, debes consultar a tu médico.

¿Cuándo debo acudir al Otorrinolaringólogo?

Si tu ronquera dura más de 2 o 3 semanas, DEBES ser evaluado por un Otorrinolaringólogo.

Incluso si no tienes ningún otro síntoma "grave", el hecho de que no mejore ya es motivo suficiente. Como especialistas, contamos con herramientas como la laringoscopia, un estudio rápido e indoloro que nos permite ver tus cuerdas vocales directamente en el consultorio para obtener un diagnóstico preciso.

¿Y los remedios caseros?

Seguro has escuchado de la miel con limón, el jengibre o los tés calientes. Estos remedios pueden aliviar la irritación de una laringitis viral, pero no curan una ronquera persistente.

Lo que sí funciona para cuidar tu voz:

• Reposo vocal: ¡No susurres! Susurrar fuerza las cuerdas vocales más que hablar suave. Intenta hablar lo menos posible.

Reposar la voz es de los cuidados más importantes que debes tener en mente para aliviar la ronquera, habla suave.

• Hidratación: Toma abundante agua natural. Las cuerdas vocales necesitan estar lubricadas.

• Evitar irritantes: Aléjate del humo del cigarro (¡el tabaquismo es la principal causa de cáncer de laringe!) y reduce el alcohol y la cafeína, ya que deshidratan.

Prevenir es Mejor que Curar

Para evitar problemas de voz, especialmente si la usas mucho en tu trabajo (maestros, cantantes, vendedores):

1. Mantente hidratado siempre.

2. No fumes. Si fumas y estás ronco, la visita al otorrino es obligatoria.

3. Calienta tu voz si sabes que la vas a usar intensamente.

4. Atiende tu reflujo. Si tienes acidez frecuente, trátala con un especialista.

Evita fumar y lugares con aire contaminado, mantente hidratado y descansa, si los síntomas persisten, consulta al Otorrinolaringólogo a la brevedad posible

No dejes tu voz para después

Tu voz es tu principal herramienta de comunicación. Una ronquera que no se va no es normal. La mayoría de las causas de ronquera persistente son benignas (como nódulos o pólipos) y tienen tratamiento, pero es vital descartar problemas serios a tiempo.

Si vives en la CDMX, te encuentras cerca de la colonia Nápoles y llevas semanas con la voz "rara", no lo dejes pasar. En mi consultorio podemos revisar qué está pasando y darte un diagnóstico certero.

Agenda tu cita hoy mismo y recupera la tranquilidad y la claridad de tu voz.

Nuestro equipo está comprometido con tu salud.

 ¡Te esperamos!

Fuentes

1. MedlinePlus (Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU.):

   • Enlace: https://medlineplus.gov/spanish/hoarseness.html

2. Mayo Clinic (Versión en español):

   • Enlace: https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/hoarseness/symptoms-causes/syc-20353054

3. American Academy of Otolaryngology—Head and Neck Surgery (AAO-HNS):

   • Enlace: https://www.enthealth.org/conditions/hoarseness-dysphonia/ (Nota: Está en inglés, pero es la fuente "madre" de la especialidad. Se puede citar como referencia de autoridad médica).

4. National Institute on Deafness and Other Communication Disorders (NIDCD - NIH):

   • Enlace: https://www.nidcd.nih.gov/es/espanol/ronquera