Tapón de cerumen: por qué se te tapa el oído con cera y cómo quitarlo sin dañarlo
- Dr. David Figueroa
- hace 4 horas
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¿Alguna vez sentiste que un oído se te "apagó" de repente, como si escucharas todo debajo del agua? En muchos casos el culpable es un tapón de cerumen: cera que se acumula y bloquea el conducto auditivo. Es una de las causas más comunes de oído tapado y, aunque casi siempre es inofensivo, conviene saber cómo quitarlo sin lastimarte.

¿Qué es el cerumen y para qué sirve?
El cerumen no es suciedad. Es una sustancia cerosa que producen unas glándulas del conducto auditivo y que en realidad protege tu oído: atrapa polvo, bacterias e insectos, lubrica la piel y evita que se irrite con el agua. En condiciones normales, el oído se limpia solo y va empujando la cera hacia afuera poco a poco. Por eso, en la mayoría de las personas, no hace falta "limpiar" los oídos por dentro.
¿Por qué se forma un tapón de cera?
El problema aparece cuando hay un exceso de cerumen que el oído no alcanza a expulsar. Esa cera se endurece, se acumula y termina obstruyendo el conducto. Algunas cosas lo favorecen:
Usar hisopos (cotonetes), que en lugar de limpiar empujan la cera hacia adentro.
Usar audífonos, tapones para dormir o audífonos de aparato auditivo.
Tener conductos auditivos estrechos o con mucho vello.
La edad, ya que con los años la cera tiende a ser más seca.
De hecho, la cera que aparece muy al fondo del oído casi siempre llegó ahí porque algo la empujó.
¿Cómo afecta? Síntomas de un oído tapado por cera
Un tapón puede no dar molestias durante un tiempo, pero cuando lo hace, los síntomas más frecuentes son:
Sensación de oído tapado o "lleno".
Disminución de la audición en ese oído.

Zumbidos o pitidos (acúfenos).
Comezón, molestia o incluso un poco de dolor.
Mareo o sensación de inestabilidad.

Ojo: estos síntomas no siempre significan cera. Podrían indicar otro problema del oído, así que si no mejoran, lo mejor es revisarlos.
¿Es peligroso un tapón de cerumen?
En sí mismo, rara vez es grave. Lo verdaderamente riesgoso son los intentos de sacarlo con objetos. Introducir cotonetes, pinzas, clips u horquillas puede empujar la cera más adentro, rayar el conducto o perforar el tímpano. Y las populares "velas óticas" (conoterapia) no funcionan: los estudios muestran que no retiran la cera y sí pueden causar quemaduras y lesiones.
Cómo quitar un tapón de cera del oído de forma segura en casa
Si no tienes el tímpano perforado ni cirugías recientes de oído, puedes intentar ablandar la cera en casa:

Aplica unas gotas de aceite mineral, aceite para bebé, glicerina o agua oxigenada en el oído. Una opción sencilla es la "regla 3-3-3": 3 gotas de aceite de oliva, 3 veces al día, durante 3 días.
Después de uno o dos días, cuando la cera esté más blanda, usa una perilla de goma con agua tibia (a temperatura del cuerpo) para irrigar suavemente.
Inclina la cabeza para que el agua drene y seca bien el oído después.
Si tras un par de intentos el oído sigue tapado, no insistas: acude con un especialista.
Lo que nunca debes hacer

Meter cotonetes, ganchos o cualquier objeto dentro del oído.
Irrigar o poner gotas si tienes dolor, salida de líquido, tímpano perforado o cirugía reciente de oído.
Usar velas óticas o irrigadores dentales a presión.

Lavado de oídos con el otorrinolaringólogo
La forma más segura de quitar cerumen es en el consultorio. El otorrinolaringólogo revisa el oído con un otoscopio y, según el caso, extrae el tapón con lavado (irrigación), succión o instrumentos finos bajo visión con microscopio. Es un procedimiento rápido, generalmente indoloro, y evita el riesgo de dañar el tímpano.

Medidas de precaución y cuándo consultar
No "limpies" el interior del oído; solo la parte externa con una toalla.
Si eres propenso a los tapones, pregunta por gotas ablandadoras adecuadas para ti.
Consulta pronto si tienes dolor, sangrado, mareo, salida de líquido o si no recuperas la audición.
¿Sientes el oído tapado o notas que no escuchas igual? Agenda tu valoración con el Dr. David Figueroa Hernández, Otorrinolaringólogo, en la colonia Nápoles, CDMX.
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Fuentes
Mayo Clinic (en español) – Oclusión por cerumen, síntomas y causas: https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/earwax-blockage/symptoms-causes/syc-20353004
Mayo Clinic (en español) – Oclusión por cerumen, diagnóstico y tratamiento: https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/earwax-blockage/diagnosis-treatment/drc-20353007
MedlinePlus / NIH (en español) – Tapón de cerumen: https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000979.htm
Manual MSD (versión profesional) – Cómo eliminar el cerumen manualmente y con irrigación: https://www.msdmanuals.com/es/professional/trastornos-otorrinolaringol%C3%B3gicos/c%C3%B3mo-hacer-procedimientos-en-el-o%C3%ADdo/c%C3%B3mo-eliminar-el-cerumen-manualmente-y-con-irrigaci%C3%B3n
Osakidetza – Osasun Eskola – Recomendaciones para la prevención y extracción del tapón de cerumen: https://www.osakidetza.euskadi.eus/recomendaciones-utiles-para-la-prevencion-y-extraccion-del-tapon-de-cerumen/webosk00-oesenfc/es/

